Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

Привет! Меня зовут Алина Чекризова и я предлагаю тебе погрузиться в мир психотерапии.

Здесь тебя ждут выпуски про панические атаки, тревогу, фобии, депрессию и т.д. В общем, никаких пустых разговоров, эзотерики, а только полезный контент!

Подписывайся, ставь лайки, комментируй! Надеюсь, тебе понравится.

Обо мне: Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств, психолог-консультант. Член Ассоциации экспертов эмоционального интеллекта. Выпускница Школы эмоционального интеллекта и психотерапии.

02:06

Человек с ОКР - кто он?

149 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

02:30

Социофобия или "Я боюсь не понравиться окружающим".

145 просмотров | 2 дня назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:44

Как справиться с навязчивыми действиями (ритуалами)?

124 просмотра | 16 часов назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:47

Как справиться с навязчивыми мыслями (обсессиями)?

124 просмотра | 16 часов назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:39

Кардиофобия. Как справиться?

107 просмотров | 2 дня назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:46

Как выбрать своего психолога / психотерапевта?

107 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:26

Астения. Причины и терапия.

105 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

02:22

Симптом как вершина айсберга.

102 просмотра | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

00:45

Amor Fati: Любить и принимать все, что происходит.

101 просмотр | 9 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

02:39

Психологические и органические синдромы. Что важно знать?

99 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

00:49

Привет! Меня зовут Алина. Рада нашему знакомству!

98 просмотров | 9 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

02:19

Когнитивно-поведенческая психотерапия. В чем суть?

95 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:57

Как отличить "сердечный приступ" от панической атаки?

90 просмотров | 9 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

02:43

Паническая атака. Что это?

88 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:28

Агорафобия (боязнь открытого пространства).

77 просмотров | 8 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:46

Как справиться с панической атакой?

76 просмотров | 11 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:30

Как работает психофармакология?

74 просмотра | 10 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:06

Стоицизм на каждый день. Введение.

74 просмотра | 10 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:10

Практика несчастья.

74 просмотра | 9 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

00:54

Людей мучают не вещи, а представления о них.

71 просмотр | 9 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:40

У тебя панические атаки? Обратись за помощью к реальному специалисту.

68 просмотров | 7 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

00:56

Негативная визуализация.

66 просмотров | 9 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

01:58

Как понять, что пора обратиться за психологической помощью?

65 просмотров | 7 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств

00:47

Memento Mori: Размышляйте о своей смертности.

63 просмотра | 10 месяцев назад

Алина Чекризова ◈ Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств